【處境劇】 Brian去了見醫生拿報告，Eason、群姐和加仁在家中擔心他的情況，想起如果他要做手術切除直腸，連肛門都要一併切除，就需要建立人工肛門，俗稱造口，甚至一生要揹造口袋。Eason和加仁綵排如何輔導他的情緒，群姐感性地哭了起來。這時，Brian拿了報告之後上來，原來他沒有大腸癌，只是良性瘜肉，大家虛驚一場。Brian表示已買了酒和炸雞上來慶祝，但Eason提醒他是時候改善生活習慣，注重健康，建議即興行山。群姐和加仁突然發現，Eason的手提電腦沒有靜音，鏡頭一直啟動，要跟Eason開線上會議的同事都知道他們在家沒有工作。 演員： 廖愛玲、麥沛東、周漢寧、梁嘉進 【焦點疾病討論】 今集會討論大家非常關心的題目：大腸癌的存活率及術後護理各種跟進。有部份直腸癌病人，因腫瘤在直腸較低位置，很多時連肛門都要一併切除，病人便需要一個永久造口，護士會講解處理永久造口的注意事項。另外，醫生教大家預防大腸癌方法及分享健康生活小貼士。 主持﹕胡志遠醫生、梁凱寧 嘉賓﹕ 李奉儀醫生(香港中文大學醫學院外科學系名譽臨床副教授) 唐美思醫生(香港中文大學醫學院臨床腫瘤學專業應用副教授) 黃至生教授(香港中文大學醫學院賽馬會公共衛生及基層醫療學院) 林彩屏(新界東聯網威爾斯親王醫院結直腸專科顧問護師) 【迷思大FACT CHECK】 老人家常常說，吃太多「抽筋菜」會引致抽筋，到底是不是真？為甚麼通菜會被稱為抽筋菜？如果抽筋了，又應該如何處理？ 主持：覃嘉淇、林兆榮 嘉賓： 陳穎心（澳洲註冊營養師） 張聲恆（註冊物理治療師）