五十歲, 知命之年也, 但有幾多半百之人, 真能知命而為, 讓生命活出豐盛? 甚至回首前塵時, 驚覺擱在一旁的誌願始終沒有實現, 會否是這輩子的一大遺憾? 本集兩位主角, 所做的並非驚天動地的成就, 卻絶對是從心出發, 以實際行動為自己寫出一本精采的《知命誌》. 曾是PTU體能教官的馮華添, 前半生的經歷大起大落--他熱愛跑步, 但因受傷而無法繼續練習, 無意間卻走上長跑教練這條路. 其後正值盛年, 又突然患上血癌, 幸好最後回復健康. 挫折雖曾打擊過馮華添, 但每每他都能找到出口, 終能打造出比普通人精采的人生, 成為金牌馬拉松教練. 本身是廚師的郭洪球, 青年時期經歷過文革, 來港後忙於工作養家, 一直以來他都是生存比生活重要. 但中年時的一次工傷, 令他下定決心要成為書畫家. 郭洪球每天勤練書法, 晚上兼職應付開銷, 終於可以開班授徒. 這兩位都是別人的老師, 他們不止成全自己的理想, 更憑熱情影響身邊人一起發奮. 兩位主角以小人物的身份懷著大志, 盡其所能實現夢想, 證實了年過半百才實現志向並不算遲, 還能有出色的成績, 為他們人生這本《知命誌》添上燦爛的一章.