以為啦啦隊只是在運動場上揮著啦啦球, 大叫「加油、加油」的, 你就大錯特錯了. 以為啦啦隊只是一班年青貌美的美少女, 穿上短裙在舞動, 就錯上加錯. 啦啦隊可以是一項專門的運動, 需要專業訓練, 更有大型的國際比賽. Zico(侯英雄)自小就喜歡舞刀弄劍無時停, 甚麼體操、武術、翻騰都學過, 更加跟一班老友開設了一間專門教人打翻的訓練中心, 不過講到最喜歡的還是啦啦隊, 堂堂大男子喜歡啦啦隊? 「係呀, 夠MAN嘛! 一隻手舉起個女仔, 好型」 Zico如是說. Zico是香港女子啦啦隊的教練, 為提高啦啦隊的水準, 他不理一切, 自費到台灣學藝三個月, 勢要將香港啦啦隊推向國際級, 不再是興趣啦啦隊. 台灣環島特訓, 的確提升了他對啦啦隊的知識, 更加燃起了他對啦啦隊的雄心. 「我要搵一個partner, 練男女子雙人賽, 希望三年之內衝擊世界冠軍」 可是奮鬥之路又豈是如此平坦順境, 回來之後, 他發現整隊隊員潰不成軍, 沒有進步; studio每月虧損又要加租, 只怕沒有場地練習; 拍檔人選不易找, 衝擊世界冠軍可能行人止步. 可是Zico卻無有怕, 「我相信吸引力法則, 想做的事自然會吸引到同樣的人來」且看Zico的吸引力有多大!