今集會以花教大家以香噴噴的百花入膳, 調理身心! 味苦性微寒的菊花, 配合開胃健脾的鯉魚, 煮出的一道菊花魚片鍋, 有助疏風散熱, 清肝明目, 對於肝熱病徵有良好的治療效果, 更可改善血壓問題! 一味簡單的荷花粥, 除了有鎮心益氣之效, 更可活血化瘀, 令面色紅潤及延緩皮膚衰老! 以清香的茉莉花煮出茉莉花炒雞柳, 可收和胃止痛, 舒緩緊張情緒之效! 百合大棗雞蛋糖水可解小朋友心火燥熱, 不再過度活躍!