運動員在比賽場上要奪得獎項，除了努力不懈鍛鍊，亦需具高水平的心理質素，在比賽壓力下發揮出色，而運動心理學家的工作，便是提升運動員的心理質素，協助他們比賽。於香港體育學院任職運動心理主任的姒剛彥博士，為香港重點項目的運動員提供心理諮詢與心理訓練工作。多次隨香港隊參加國際賽事，最近一次是與香港乒乓代表隊參加世界錦標賽。本集的內容，主要是採訪姒博士的工作，讓觀眾更了解運動心理學家如何輔助運動員有更出色的表現。 每個運動員必然遇過受傷的經驗，對全職運動員來說，一旦有傷患而沒得到適切的治療，往往要跟運動員生涯告別。中國雖然是體育強國，但在運動科技方面仍與西方國家有一段距離，外國早已有專人為受傷運動員進行康復治療，但中國一直缺乏這方面的知識和專業人才。 早在北京奧運之前，已有一批香港專家遠赴北京，支援著國家隊運動員的訓練，協助他們提升表現，增加奪金機會。符少娥是理工大學康復治療學系助理教授，零八年初次為國家柔道隊提供運動創傷的康復治療的服務，參與協助女子隊運動員佟文及冼東妹奪得金牌。為備戰今屆倫敦奧運，符少娥再次被邀請到國家柔道隊天津訓練基地，作為傷病預防及康復訓練計劃的顧問。 自零九年開始，符少娥已是香港柔道總會醫療顧問。去年受傷患困擾的香港男子柔道運動員張志業，接受理工大學康復治療團隊的治療後，狀態逐漸回復，並已取得參加奧運資格，這是香港自1996年後再次有柔道運動員參與奧運。