尼泊爾由百多個不同文化的族群組成，由風俗、衣著，到語言都各有不同。本集嘉賓Lalita，帶著兩個在香港長大的兒子，從小教導他們認識尼泊爾文化。Emily 則從衣食入手，體驗尼泊爾家庭多元文化的生活。最後Lalita的大兒子會教大家認識幾個尼泊爾潮語。 主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美 嘉賓：Lalita Kumari Magar、Joshua Joy Magar、Baruchman Magar、Tulsi Gurung、Panitra Bantawa Rai