人腦，雖然只佔人體大約百分之二的體積，卻控制我們的思想、情感、言語及行動,它的結構十分精密，蘊含許多未知的奧秘。香港大學腦與認知科學國家重點實驗室於2005年成立，多年來一直致力大腦研究，透過科學研究，拆解腦部思維進程，研究發現透過一些思維的訓練，可以保護腦功能，對如何幫助長者保護腦功能極具意義。 受訪嘉賓:李湄珍教授(香港大學腦與認知科學國家重點實驗室主任)