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兩位不圖安逸、勇於挑戰自己, 又對社會充滿承擔的中年人的故事. 他們的毅力和膽量會叫年輕人自愧不如. 現年53歲的Stephen(李德偉)尚未到法定退休年齡, 但其實他早於10年前, 即43歲那年已經放棄高薪厚職, 重返校園, 連讀五個碩士課程之餘, 更積極參與義工服務, 回饋社會! 而同樣擁有碩士學歷的April(黎梅貞)還有數年便到達退休年齡, 但她並沒安於現狀, 反而大膽求變. 為了推動環保, 她選擇中年轉職, 由職工盟幹事搖身一變成為玻璃回收戰士! 甘願放棄舒適的空調辦公室, 終日埋首於污糟邋遢、臭氣薰天的後巷和垃圾堆! 縱使在一般人眼中, 他們的選擇既傻又令人費解, 但Stephen和April皆深信, 蛻變會令他們的人生更加精彩, 更加有意義! 無視旁人的奇怪目光, 甚至譏笑嘲諷, Stephen和April忠於自己, 隨心而行, 作出中年蛻變. 無論人生有多少個十年, 還是要堅持這個信念: 愈活愈精彩, 好戲在後頭!

前漁護署助理署長王福義, 活脫脫是一本「活動的郊野公園百科全書」. 退休前他負責設計及管理郊野及海岸公園; 退休後卸下官職, 卻沒有放下對自然保育的信念與熱誠. 反之, 他將保育知識結合信仰, 融匯昇華, 帶入校園、教會與各式場所--因為要保育大自然, 先要保育的其實是人心. 回想在職生涯, 王福義自言幸運: 自少熱愛地理的他, 能一直鑽研這門學科, 亦得以從事相關工作三十年. 更難得的是, 退休之後他只換了角色, 以大學教授及保育專家的身份, 繼續推動保育的志業. 無官一身輕, 他雖然不再有直接影響政策的權力, 卻換來更多的時間與自由: 以教學、當義工、主持研討會, 甚至到教會講道, 傳揚其「保育福音」. 結果, 時間表堆得密麻, 比退休前更忙. 「人最重要知道自己在做什麼, 否則, 無論退休與否, 人生都會是一個悲劇.」 王福義一生都以地理為伴, 與大自然為盟; 保育之志, 矢志不渝. 也因如此, 他的人生, 才得以好戲連場.

公平貿易是什麼? 大部分香港人可能只停留於概念的層次. 但先鋒者如公平棧的梁佩鳳和公平點的趙善榮, 就會輕而易舉地說出一個個公平貿易的感人故事. 作為地球村的一分子, 兩人的視野是廣闊的, 而作為踏入黃金歲月前的不死鳥, 他們的故事同樣有血有肉, 為推動公平貿易真箇出錢出力, 義無反顧. 今年50歲的趙善榮, 40歲前是跨國公司的IT人, 年薪以百萬計. 在華衣美食的簇擁下, 心靈卻空虛孤寂, 無所寄託. 直至03年沙士一役, 覺悟生死的無常, 決意來一次洗滌心靈之旅, 騁馳於地球的南北兩端, 看盡第三世界人民在貿易全球化下不公平的生活環境. 由此趙善榮決心將事業重整, 以個人資金創立倡議公平貿易的組織, 售賣貨品之餘, 亦教育消費者認真關注各地生產者的勞力所得. 梁佩鳳曾任職樂施會及綠色和平, 對公平貿易與環保議題非常熟悉, 亦覺得兩者對促進地球持續未來是相輔相成的. 同樣她亦願意以個人的投資進入公平貿易的門檻. 在創業初期, 以"心口有個勇字" 的無畏精神, 邊學邊做, 屢敗屢戰, 動力來自一顆不能死的心. 因為不成功的話, 就意味倡議公平貿易的失敗, 憑著不死信念, 這兩年公司還推出了自家品牌, 希望幫助世界各地的生產者之餘, 亦惠澤本土社群. 兩個人同時為公平貿易而進入自己事業的第二春, 開花結果, 枝葉連連, 人生好戲總是在後頭.

熱愛單車運動的何森泰Sam, 十幾歲就開始參加單車比賽, 深明贏輸不重要, 最緊要好玩的道理. 任職物業管理多年, 高薪厚職、安逸生活未能束縛著他一顆熱愛冒險的心, 本著「唔死得就去試」的大無畏精神, 加上太太支持追夢, 五十歲前毅然放棄經理職位, 帶著積蓄和幹勁, 一腳踏進經營單車店生意的世界. 心願雖然達成, 但其實新的旅程才開始. 當了老闆的Sam, 其實由零開始去學習打理生意, 每天不斷要吸收最新的單車技術和知識, 希望以專業的配備及技術支援, 把單車運動的樂趣帶給客人. 越忙越開心, 除了日常店舖工作, Sam還當起單車教練, 訓練小朋友單車技術, 又計劃支持年輕人參與單車旅遊, 希望把單車文化和運動精神傳到年輕一代. 現在Sam有更多時間運動、學習、與家人相處, 活力源源不絶. 雖然已經五十二歲, Sam在心態上依然是個二三十歲的小伙子, 每日繼續冒險精神衝衝衝!

你可以為一杯豆漿去到幾盡? 對於經營素食快餐店的蔡金棠來說, 這是他近幾年來不斷思考的問題. 到了登六的年紀, 他退休之後把儲蓄都押於創業的夢想之上, 數字達四百萬之多. 蔡金棠本來任職理工大學體育老師, 08年提早退休, 主要想與太太過優哉悠哉的生活. 剛巧在股票市場有斬獲, 亦因為關心身體健康緣故, 用自己的資金一頭裁進素食行業, 認識了以製造豆類食品為主打的食店老闆並成為生意夥伴. 豈料遇人不淑, 不單投資化為烏有, 還要與拍檔對簿公堂, 弄至身心俱疲, 身邊人亦為他不值. 當大家都對蔡金棠的食店未寄厚望之際, 他卻以火浴鳳凰而重生的精神堅持下去. 先是攪好豆漿豆花的質量, 再與善心顧客合作在初一十五做派飯予長者的義舉. 好心人吸引更多的善男信女, 各方面幫他籌謀, 為蔡金棠開出事業上另一片青天.

五十歲, 知命之年也, 但有幾多半百之人, 真能知命而為, 讓生命活出豐盛? 甚至回首前塵時, 驚覺擱在一旁的誌願始終沒有實現, 會否是這輩子的一大遺憾? 本集兩位主角, 所做的並非驚天動地的成就, 卻絶對是從心出發, 以實際行動為自己寫出一本精采的《知命誌》. 曾是PTU體能教官的馮華添, 前半生的經歷大起大落--他熱愛跑步, 但因受傷而無法繼續練習, 無意間卻走上長跑教練這條路. 其後正值盛年, 又突然患上血癌, 幸好最後回復健康. 挫折雖曾打擊過馮華添, 但每每他都能找到出口, 終能打造出比普通人精采的人生, 成為金牌馬拉松教練. 本身是廚師的郭洪球, 青年時期經歷過文革, 來港後忙於工作養家, 一直以來他都是生存比生活重要. 但中年時的一次工傷, 令他下定決心要成為書畫家. 郭洪球每天勤練書法, 晚上兼職應付開銷, 終於可以開班授徒. 這兩位都是別人的老師, 他們不止成全自己的理想, 更憑熱情影響身邊人一起發奮. 兩位主角以小人物的身份懷著大志, 盡其所能實現夢想, 證實了年過半百才實現志向並不算遲, 還能有出色的成績, 為他們人生這本《知命誌》添上燦爛的一章.

Theresa(姚麥麗敏)是飲食名傢江獻珠第一大弟子, 六十年代尾加入電腦行業, 從低層一直做到管理層, 是資訊科技界第一代女強人. 自細喜愛烹調, 年青時跟隨不同老師學煮菜, 更一直把食譜保留. 2007年, Theresa踏上退休之路, 過了兩年無所事事的生活, 在江獻珠老師的鼓勵下, 懷著對食物的熱誠, Theresa於六十歲時, 決定開創自己的食物品牌. 從資訊科技界踏入食品製造業, Theresa麵對種種難題, 她以過往累積得來處理危機的經驗, 加上一眾傢人朋友的支持, 終於順利推出三款過年糕點, 打響品牌名堂. 在人生踏進「後現代壯年」時期, Theresa憑著自己擁有年輕人所缺乏的經驗, 從生活累積出來的睿智, 開創一盤不純粹以金錢利潤為指標的生意. 由最初創業時祗得三款賀年糕點, 發展到今天有三十多款產品, 對Theresa來說, 可說是無悔人生.